par oCfaMnt18k | Déc 19, 2017 | intemporel, Sucré
Après une séance de sport ( OU PAS!)… une assiette de pancakes protéinés, pauvre en sucre, gluten et lactose, c’est PARFAIT diront tes amis, ta naturo, ton coach, ton love, ton chat enfin tout le monde est d’accord pour une fois. Pour une belle...
par oCfaMnt18k | Juil 3, 2017 | Eté, Salé
L’été est là & l’envie de repas frais & léger aussi ! Voici une recette de gaspacho simple et très fraîche, riche en fibre, calcium & vitamines & pleine d’anti-oxydants ! Pour 1 litre de gaspacho : 1 concombre 200g de petits...
par oCfaMnt18k | Juin 14, 2017 | Eté
Hello ! Lors de mon brunch quotidien dominical, je me suis fait une tartine que j’ai beaucoup aimé. Cela partait d’une improvisation totale à partir de ce que mon frigo m’offrait, et j’en suis très heureuse. Comme quoi il n’y a pas...
par oCfaMnt18k | Juin 6, 2017 | Eté, Salé
Une recette de petites courgettes avec une farce qui change ! 100% GREEN <3 Entièrement végétale, pour changer des traditionnelles farcies à base de viande puis mises au four pendant des heures.. alors EVIDEMMENT c’est fondant mais tous les bienfaits...
par oCfaMnt18k | Avr 24, 2017 | Printemps
Vive l’ail des ours ! La saison bat son plein. Cette plante pousse dans les sous bois frais, au mois d’avril. Son léger parfum d’ail et son goût végétal font de l’ail des ours une herbe aromatique magique. Elle se cuisine en pesto, en...